Лимондық соктағы мидиялар мен картошка
Жеңіл және дәмді тағам, мидия, картошка, жапырақшалар мен зәйтүн майымен дайындалады.
- Уақыты
- 40 мин
- Порция
- 560 ккал
- Құрамы
- ≈ $4.85
- Ақуыз
- 49 г
Құрамы
- 1 Squid tubesҚаптамa 500 г ≈ $8.00 250 г
- 2 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 150 г
- 3 Olive oil 10 мл
- 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 20 г
- 5 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
- 6 ParsleyҚаптамa 50 г ≈ $1.50 5 г
- 7 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
- 8 Dried oregano 3 г
- 9 Lemon≈ $4.65 кг үшін 25 г
- 10 Sunflower oil 10 мл
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Мидияны тазалап, дөңгелекке кесіңіз
Зәйтүн майында пияз, қарбыз, петрушка, көкөніс және орегано 5 минут қайнатыңыз
Мидияны қосып, 3-5 минут қайнатыңыз
Қайнап жатқан суды құйып, 10-15 минут қайнатыңыз
Лимон сокын құйып, араластырыңыз
Картошканы қосып, қақпасын жабып, пісіп жетілгенше қайнатыңыз
5-7 минут қалдырып, қуырыңыз
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.