Рацион

Кальмары с картофелем в лимонном соке

Кальмары с картофелем в лимонном соке — легкое и вкусное блюдо с овощами и травами.

Готовить
40 мин
Порция
560 ккал
Продукты
≈ $4.85
Белок
49 г
Кальмары с картофелем в лимонном соке

Продукты

1
  1. 1 Кальмар (тушки)упаковка 500 г ≈ $8.00 250 г
  2. 2 Картофель≈ $2.15 за кг 150 г
  3. 3 Масло оливковое 10 мл
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 20 г
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  6. 6 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  7. 7 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Орегано сушёный 3 г
  9. 9 Лимон≈ $4.65 за кг 25 г
  10. 10 Масло подсолнечное 10 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Очистить кальмары1, порезать кружочками

  2. Тушить в оливковом масле лук4, чеснок5, петрушку6, укроп7 и орегано 5 минут

  3. Добавить кальмары1, тушить 3-5 минут

  4. Добавить горячую воду, тушить 10-15 минут

  5. Добавить сок лимона9, перемешать

  6. Добавить картофель2, закрыть крышкой, тушить до готовности

  7. Оставить на 5-7 минут

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.