Лавашеві рулетики з куркою та сиром у духовці
Лаваш з ніжною курячою начинкою та сирною скоринкою запікається під сметаною й яйцем, виходить ароматно та соковито.
- Час приготування
- 35 хв
- Порція
- 712 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.16
- Білок
- 54 г
Інгредієнти
- 1 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 90 г
- 2 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 130 г
- 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
- 4 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 40 г
- 5 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
- 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
- 8 Sunflower oil 6 мл
- 9 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Промий курку й цибулю, цибулю очисти, курку наріж кубиками по 1 см, кріп дрібно поріж, сир поділи на дві частини; розігрій духовку до 190 °C.
Лаваш розріж на смуги завширшки приблизно 3–4 см, підготуй форму для запікання розміром близько 20×30 см; посоли курку за смаком перед змішуванням.
Обсмаж курку з цибулею на середньому вогні 8 хвилин, доки не зарумʼяниться й не буде повністю готова; посоли за смаком під час смаження; дай охолонути до теплу.
Змішай обсмажену курку з половиною частини сиру та кропом, перемішай до рівномірного розподілу сиру по начинці.
На лаваш виклади начинку, згорни рулетики й поклади швом униз у форму.
Соус: змішай сметану з яйцем, посоли за смаком та добре перемішай; залий рулетики соусом зверху, посип залишком сиру.
Випікай у попередньо розігрітій духовці при 190 °C близько 15 хвилин, до середини готовності й золотистого верхa; вигляд — розплавлений сир, краї трохи підрумʼянені.
Подавай на стіл через 5 хвилин; подай із зеленню та за бажанням легким гарніром.
Замени та заздалегідь підготовка: рулетики можна приготувати напівзготовими заздалегідь, зберігати в холодильнику без запікання й запекти пізніше; за потреби замінити кріп петрушкою.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.