Рацион

Жылы жууған кеселемелі қамырдан жасалған тез тамақ

Жіңішке және дәмді кеселемелі қамырдан жасалған тез тамақ. Оны арпа қырыны, жұмыртқа және кеселемеден дайындайды — тез таңғы тамаққа арналған.

Уақыты
10 мин
Порция
367 ккал
Құрамы
≈ $1.21
Ақуыз
23 г
Жылы жууған кеселемелі қамырдан жасалған тез тамақ

Құрамы

1
  1. 1 Wheat branҚаптамa 250 г ≈ $2.50 60 г
  2. 2 Cottage cheese 5% (tvorog)Қаптамa 300 г ≈ $2.80 40 г
  3. 3 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
  5. 5 Baking powder 5 г
  6. 6 Sunflower oil 11 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Арпа қырын, жұмыртқаны, кеселемеді, бастырылған кәдімгі қызылшаны және көтергіш қосып араластыр

  2. Барлық құрамдастарды жаксылай араластыр

  3. Қамырды майланған қазанға қалыпта

  4. Екі жағынан қызғылт қоңыр түске дейін қайнатып пісір (3–4 минут бір жағына)

  5. Қасық немесе шпательмен кішірек қамырларға пішіп, қолайлы болуы үшін қалыпта

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.