Рацион

Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет

Жұмсақ омлет шампиньондармен және еріген ірімшікпен. Дайындауы жеңіл және таңғы асқа немесе кешкі асқа дәмді.

Уақыты
15 мин
Порция
356 ккал
Құрамы
≈ $1.38
Ақуыз
24 г
Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет

Құрамы

1
  1. 1 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 2 шт
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 70 г
  3. 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 25 г
  4. 4 Milk 2.5%Қаптамa 930 мл ≈ $0.91 40 мл
  5. 5 ButterҚаптамa 180 г ≈ $1.60 8 г
  6. 6 Onions≈ $1.60 кг үшін 20 г
  7. 7 Salt 1 г
  8. 8 Ground black pepper дәміне қарай

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Дайындау: шампиньондарды және пиязды жуыңыз. шампиньондарды ≈0,5 см үлгісінде тіліміңіз, пиязды ≈0,3 см қалыңдықта жартылай сақина етіп тураңыз. Диаметрі ~20 см болатын табаны аздап маймен майлап, орташа отта ысып, ыстық күйге жеткізіңіз.

  2. Қуыру: өсімдік майында саңырауқұлақ пен пиязды орташа отта 5 минут қуырыңыз, пияз алтын түске және жұмсарғанша.

  3. Қою жұмыртқа аралықтары: бөлек ыдыста жұмыртқаны сүтпен, тұзбен және бұрышпен араластырып, біркелкі массаға айналдырғанша ұрыңыз. Жұмыртқа аралығын табаға саңырауқұлақтардың үстіне құйып, біркелкі таратыңыз.

  4. Қақпақпен пісіру: табаны қақпақпен жауып, орташа отта 4 минут пістіріңіз, жұмыртқа беті қатайып, шеттері тығыз болғанша.

  5. Ірімшік және финал: омлеттің үстіне ірімшік себіңіз, мұқият екіге бүктеңіз, әлсіз отта 1–2 минут пісіріңіз, ірімшік еріп, ортасы жұмсақ қалсын.

  6. Ұсыныс: оттан алып табаққа сервистеңіз, көбірек жасыл шөппен безендіріңіз. Жасыл шөппен, нанмен немесе жеңіл салатпен ұсынылуы мүмкін. Қалау бойынша ингредиенттерді алдын ала дайындап, 10 минут ішінде жинап алуға болады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.