Рацион

Омлет з грибами та сиром

М'який омлет з шампіньйонами, карамелізованою цибулею та розплавленим сиром. Ідеально для сніданку або легкого вечеряного страви.

Час приготування
15 хв
Порція
356 ккал
Інгредієнти
≈ $1.39
Білок
24 г
Омлет з грибами та сиром

Інгредієнти

1
  1. 1 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 2 шт
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 70 г
  3. 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
  4. 4 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 40 мл
  5. 5 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 8 г
  6. 6 Onions≈ $1.60 за кг 20 г
  7. 7 Salt 1 г
  8. 8 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Шампіньйони наріжте кружками товщиною 0,5 см, цибулю тонко наріжте півкільцями. Сир натерти на тертці з великими отворами.

  2. На сковорідці діаметром близько 20 см розтопити 1 столову ложку вершкового масла на середньому вогні. Обсмажити гриби та цибулю 5 хвилин, поки вони не підрум'яняться, а цибуля не стане м'якою.

  3. Збити яйця з молоком, сіллю та перцем до однорідної маси. Вилити суміш на сковорідку до грибів і рівномірно розподілити.

  4. Накрити сковорідку кришкою та готувати на середньому вогні 4 хвилини, поки омлет не підтягнеться по краях.

  5. Посолити омлет сиром, скласти навпіл і тримати на слабкому вогні 1–2 хвилини, поки сир не розплавиться, а середина залишиться м'якою.

  6. Зняти з вогню і негайно подавати на стіл.

Поради

Чому так
Sauté mushrooms and onions first to remove moisture so the omelette doesn’t turn soggy. Stop when they’re golden. Overcooking makes them bitter.
Чим замінити
Use 20g cream cheese instead of hard cheese for creamier texture. Swap button mushrooms for 70g white champignons if unavailable.
Де помиляються
Overcooking the eggs makes them rubbery; check by lifting the edges. They should still be slightly translucent inside.
Зберігати й розігрівати
Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 1 minute per side to avoid dryness. Freezing isn’t recommended.
З чим подати
Pair with 1 slice of buttered toast and a side of sliced cucumber for a simple, balanced meal.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.