Racion

Omlet z grzybami i serem

Delikatny omlet z smażonymi pieczarkami, karamelizowaną cebulą i stopionym serem. Idealny na śniadanie lub lekki obiad.

Czas gotowania
15 min
Porcja
356 kcal
Składniki
≈ $1.39
Białko
24 g
Omlet z grzybami i serem

Składniki

1
  1. 1 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 2 szt.
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 70 g
  3. 3 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 25 g
  4. 4 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 40 ml
  5. 5 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 8 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  7. 7 Salt 1 g
  8. 8 Ground black pepper do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pieczarki pokrój w plasterki grubości około 0,5 cm, a cebulę na cienkie półkółka. Ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  2. Rozpuść 1 łyżkę masła na patelni o średnicy około 20 cm na średnim ogniu. Smaż pieczarki i cebulę przez 5 minut, aż będą złociste i cebula miękka.

  3. Rozbij jaja z mlekiem, solą i pieprzem do uzyskania jednorodnej masy. Wlej mieszankę na patelnię do pieczarek i równomiernie rozprowadź.

  4. Nakryj patelnię pokrywką i gotuj na średnim ogniu przez 4 minuty, aż omlet się zacznie chwytać od brzegów.

  5. Posyp omlet serem, złożyj na pół i trzymaj na słabym ogniu 1–2 minuty, aż ser się stopi, a środek pozostanie miękki.

  6. Zdejmij z ognia i podawaj od razu.

Porady

Dlaczego tak
Sauté mushrooms and onions first to remove moisture so the omelette doesn’t turn soggy. Stop when they’re golden. Overcooking makes them bitter.
Zamienniki
Use 20g cream cheese instead of hard cheese for creamier texture. Swap button mushrooms for 70g white champignons if unavailable.
Częste błędy
Overcooking the eggs makes them rubbery; check by lifting the edges. They should still be slightly translucent inside.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 1 minute per side to avoid dryness. Freezing isn’t recommended.
Z czym podać
Pair with 1 slice of buttered toast and a side of sliced cucumber for a simple, balanced meal.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.