Рацион

Буынымен және картошкамен буыны бар буынымен буыны

Кефирлі ұннан жасалған, ішіне ет, картошка және пияз салынған, буынымен пісірілген рулет.

Уақыты
1 сағат 20 мин
Порция
742 ккал
Құрамы
≈ $2.37
Ақуыз
36 г
Буынымен және картошкамен буыны бар буынымен буыны

Құрамы

1
  1. 1 Stewing beefҚаптамa 600 г ≈ $11.47 100 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
  3. 3 Potatoes≈ $2.19 кг үшін 90 г
  4. 4 KefirҚаптамa 900 мл ≈ $2.13 50 мл
  5. 5 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  6. 6 Sunflower oil 8 мл
  7. 7 Baking soda 1 г
  8. 8 Wheat flour 100 г
  9. 9 Salt 2 г
  10. 10 Ground black pepper 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Кефирге соданы, жұмыртқаны және шамалы тұзды қосып, ұн салып жұмсақ, пластикалық тесто жаса. 15 минутқа жабып қалдыр.

  2. Сырақ етін ұсақ бөлшектерге кесіп, майда 7 минут бойы қайнатып, тұз және бидаймен дәмде.

  3. Картошка мен пиязды ұсақ бөлшектерге кесіп, етке қосып араластыр, суытып ала.

  4. Тестоны 5 мм қалыңдығы бар қабатқа жайып жіңіш.

  5. Ішін 3–4 см қашықтық қалдырып, ішіне қоспа салып, рулетке жуып, шеттерін қысып қал.

  6. Буынымен пісіруге арналған қазанды майлап, рулетті салып, ет жұмсақ болғанға дейін, тесто тығыз болғанға дейін 40 минут буынымен пісір.

  7. Рулетке 5 минут тұрғызып, кесіп ала.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.