Рацион

Паровий рулет з говядиною та картоплею

Повітряний, пружний рулет з кефірного тіста, фаршований ніжною говядиною, картоплею та цибулею, приготований на пару до ідеальної м'якості.

Час приготування
1 год 20 хв
Порція
742 ккал
Інгредієнти
≈ $2.37
Білок
36 г
Паровий рулет з говядиною та картоплею

Інгредієнти

1
  1. 1 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.47 100 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
  3. 3 Potatoes≈ $2.19 за кг 90 г
  4. 4 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.13 50 мл
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  6. 6 Sunflower oil 8 мл
  7. 7 Baking soda 1 г
  8. 8 Wheat flour 100 г
  9. 9 Salt 2 г
  10. 10 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішайте кефір з содою, яйцем і щіпкою солі, поступово додаючи борошно, щоб отримати м'яке, пластичне тісто. Накрийте і дайте відпочити 15 хвилин.

  2. Наріжте говядину дрібними кубиками, обсмажте на олії 7 хвилин з сіллю та перцем.

  3. Наріжте картоплю та цибулю дрібними кубиками, змішайте з м'ясом, перемішайте і трохи охолодьте.

  4. Розкотіть тісто у пласт товщиною близько 5 мм.

  5. Викладіть начинку, залишаючи 3–4 см від країв, і скрутіть у рулет, затиснувши краї.

  6. Змастіть пароварку олією, викладіть рулет і готуйте на пару 40 хвилин, поки м'ясо не стане м'яким, а тісто — щільним.

  7. Дайте рулету трохи постояти 5 хвилин і наріжте.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.