Rulito al vapor de carne y papas
Rulito de masa de kéfir relleno de carne de res, papas y cebolla, cocinado al vapor.
- Tiempo
- 1 h 20 min
- Porción
- 742 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.37
- Proteína
- 36 g
Ingredientes
- 1 Stewing beefpaquete 600 g ≈ $11.47 100 g
- 2 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 3 Potatoes≈ $2.19 por kg 90 g
- 4 Kefirpaquete 900 ml ≈ $2.13 50 ml
- 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 0,5 unidades
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Baking soda 1 g
- 8 Wheat flour 100 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Mezclar el kéfir con la soda, el huevo y una pizca de sal, añadir harina y amasar una masa suave y maleable. Dejar reposar 15 minutos tapado.
Cortar la carne de res en cubitos pequeños, dorar en aceite 7 minutos con sal y pimienta.
Cortar las papas y la cebolla en cubitos pequeños, mezclar con la carne, enfriar.
Estirar la masa en una capa de unos 5 mm de grosor.
Colocar el relleno dejando 3–4 cm de margen en los bordes, enrollar en forma de rulito y sujetar los extremos.
Engrasar la vaporera con aceite, colocar el rulito y cocinar al vapor 40 minutos, hasta que la carne esté tierna y la masa compacta.
Dejar reposar el rulito 5 minutos y cortar en porciones.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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