Рацион

Филадельфия ролы лавашпен

Лавашпен жасалған үйдегі Филадельфия ролы: лаваш орнына нори, сырлы май, жұмсақ тұздалған лосось, қызылша және таңқурай. Соя соусымен беріледі.

Уақыты
30 мин
Порция
684 ккал
Құрамы
≈ $5.33
Ақуыз
31 г
Филадельфия ролы лавашпен

Құрамы

1
  1. 1 Lightly salted salmonҚаптамa 200 г ≈ $9.00 80 г
  2. 2 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 70 г
  3. 3 Cream cheeseҚаптамa 140 г ≈ $1.80 50 г
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 70 г
  5. 5 Short-grain riceҚаптамa 800 г ≈ $2.14 50 г
  6. 6 Sesame seeds 3 г
  7. 7 Soy sauce 10 мл
  8. 8 Salt 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Таңқурайды суық сумен 3–4 рет жуып, сумен 1:1,5 қатынасында қайнатып, тұз салып, қабатты жапқанда 15 минут жайылып пісіруге қой. Тотығып суыту.

  2. Қызылшаны жұқа тақтайшаларға, тұздалған лососьты жұқа тақтайшаларға кесу.

  3. Лавашты үстелге жайып, сырлы майды тегістеп тартып, 2 см қалыңдықта қалдырып қой.

  4. Сырлы майға таңқурайды жұқа қабатқа тартып, жақын жағында қызылша мен лосось тақтайшаларын қой.

  5. Лавашты тығызданып ролға бұрып, қолдың табанынан басып, ішінің шықпауына қара.

  6. Ролды тегіс 6 бөлшекке кесіп, кунжутпен шашып, соя соусымен беру.

Кеңестер

Неге осылай
Күріште толық суытады, әйтпесе жылы күріш ірімшікті ерітіп, лаваш жібіп, орағанда жыртылады.
Немен алмастыруға болады
Шала тұздалған лососьті сол мөлшердегі шала тұздалған форельге ауыстыруға болады. Домалақ дәнді күрішті кез келген суши күрішіне, ал сүзбелі ірімшікті жұмсақ кілегейлі ірімшікке ауыстыр.
Жиі кездесетін қателер
Салмасы тым көп және орама борпылдақ: орам жыртылып, кескенде ыдырап кетеді. Лавашты шеті жарылса, ол кеуіп қалған, оны сәл сумен бүрку керек.
Сақтау және жылыту
2–3 сағат ішінде жегенің жөн. Тоңазытқышта үлдірге оралған күйі 1 күнге дейін тұрады, бірақ лаваш жібиді. Қыздырма және мұздатпа.
Немен беру
Кешкі асқа соя тұздығымен, зімбірмен және жасыл шаймен бер, 6 бөлікке кесілген.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Топтамаларда

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.