Racion

Filadelfia-rol in lavash

Een zelfgemaakte variant van de Filadelfia-rol: lavash in plaats van nori, roomkaas, licht gezouten zalm, komkommer en rijst. Serveer met sojasaus.

Bereidingstijd
30 min
Portie
684 kcal
Ingrediënten
≈ $5.33
Eiwit
31 g
Filadelfia-rol in lavash

Ingrediënten

1
  1. 1 Lightly salted salmonverpakking 200 g ≈ $9.00 80 g
  2. 2 Thin lavash flatbreadverpakking 250 g ≈ $2.50 70 g
  3. 3 Cream cheeseverpakking 140 g ≈ $1.80 50 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 per kg 70 g
  5. 5 Short-grain riceverpakking 800 g ≈ $2.14 50 g
  6. 6 Sesame seeds 3 g
  7. 7 Soy sauce 10 ml
  8. 8 Salt 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Spoel de rijst onder koud water 3–4 keer, week hem dan in water in een verhouding van 1:1,5, voeg een snufje zout toe en kook hem gedekt op laag vuur 15 minuten tot hij gaar is. Laat hem volledig afkoelen.

  2. Snijd de komkommer in dunne stokjes en de licht gezouten zalm in dunne plakjes.

  3. Leg de lavash plat op een werkvlak en bestrijk gelijkmatig met roomkaas, laat een rand van 2 cm vrij.

  4. Leg een dunne laag rijst op de kaas en plaats de komkommer en zalmplakjes langs de dichtstbijzijnde rand.

  5. Rol de lavash strak op tot een rol, druk met je handpalm stevig aan om de vulling op zijn plaats te houden.

  6. Snijd de rol met een scherp mes in 6 gelijke stukken, bestrooi met sesamzaad en serveer met sojasaus.

Tips

Waarom zo
Je laat de rijst helemaal afkoelen, anders smelt warme rijst de roomkaas, wordt het lavash zacht en scheurt het bij het oprollen.
Vervangingen
Licht gezouten zalm kun je vervangen door licht gezouten forel in dezelfde hoeveelheid. Rondkorrelrijst kun je vervangen door gewone sushirijst en roomkaas door zachte room kaas.
Veelgemaakte fouten
Te veel vulling en een losse rol: de rol scheurt en valt uit elkaar bij het snijden. Als het lavash aan de rand barst, is het te droog. Besprenkel het licht met water.
Bewaren en opwarmen
Eet het het liefst binnen 2 tot 3 uur op. In de koelkast houdt het tot 1 dag in folie, maar het lavash wordt zacht. Niet opwarmen en niet invriezen.
Serveer met
Serveer als avondeten, in 6 stukken gesneden, met sojasaus, gember en groene thee.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

In collecties

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.