Қой етімен плов
Қой етінен дайындалған плов сәбіз бен сарымсақпен керемет иісті және қанық болады. Қазанда орташа ұзақ процесс арқылы дайындалып, нәзік қой етімен және түйіршік күрішімен келеді.
- Уақыты
- 90 мин
- Порция
- 839 ккал
- Құрамы
- ≈ $3.24
- Ақуыз
- 32 г
Құрамы
- 1 LambҚаптамa 600 г ≈ $11.00 150 г
- 2 Long-grain riceҚаптамa 800 г ≈ $1.96 80 г
- 3 Carrots≈ $1.50 кг үшін 80 г
- 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 60 г
- 5 Garlic≈ $10.00 кг үшін 8 г
- 6 Sunflower oil 20 мл
- 7 Cumin 2 г
- 8 Chili flakes дәміне қарай
- 9 Salt 2 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Дайындау: қой етін жуып, құрғатыңыз; пиязды тазалап, көлемі approximately 1 см болатын бірнеше сантиметрлік сабақтай тураңыз; сәбізді тазалап, approximately 1 см қабымен сабақтай тураңыз; сарымсақты бүтін басымен қалдырыңыз; казан дайындап, ішіне майды қызғанша қыздырыңыз.
Етті күшті отта түйіршіген қабық пайда болғанша қуырыңыз; қабаты біркелкі болсын деп қажет болса бөліктерін жылжытып қойыңыз; сосын оттан алып қойыңыз.
Қазанға пиязды салып, орташа отта алтын түсті болғанша қуырыңыз; пияз күймесін үшін үнемі араластырыңыз; зира мен тұзды дәміне қарай қосыңыз.
Сәбізді қосып, орташа отта шамамен 10 минут қуырыңыз; араластыра отырып, ингредиенттер жауланбасын қадағалаңыз.
Қой етін қайта қазанға қайтарып, су деңгейі өнiмдерден 2 см жоғары болатындай су құйыңыз; баяу отта шамамен 40 минуттан тұндырыңыз, қажет болса су деңгейін бақылап отырыңыз.
Құйып тұрған қоспаның үстіне жуылған күрішті біркелкі себіңіз; күріштің ортасына тұтас сарымсақ бастарын енгізіңіз; күріштің үстіне суды саусақпен өлшенгендей шамамен бір саусақтан жоғары етіп құйыңыз; дәміне қарай тұз қосыңыз; орташа отта баяу қайнатыңыз.
Оты төмендетіп, қақпақпен жабып, күріш сіңіп, жұмсақ болғанға дейін және судың бәрі сіңгенге дейін шамамен 20 минут қайнатыңыз; плов түйіршікті болуы тиіс.
Оқып шыққан соң оттан алып, 5–10 минут жабық қалқанмен демалыңыз; қызмет алдында мұқият араластырып, ыстық күйінде сарымсақ түйіншектерін бөліп қойып, қалауы бойынша жасыл шөптермен және жаңа көкөністермен беріңіз.
Қысқаша
- Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.