Рацион

Лаваш рулеті краб палочкаларымен және қызылшамен

Салқын лаваш рулеті, краб палочкалары, қайнатылған жұмыртқалар, қызылша және кекіртекпен. Тағамды табақшаларға бөліп беру.

Уақыты
40 мин
Порция
555 ккал
Құрамы
≈ $2.11
Ақуыз
20 г
Лаваш рулеті краб палочкаларымен және қызылшамен

Құрамы

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 65 г
  2. 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 1,5 шт
  3. 3 Crab sticksҚаптамa 200 г ≈ $2.80 65 г
  4. 4 White cabbageҚаптамa 1,2 кг ≈ $2.40 40 г
  5. 5 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Mayonnaise 30 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Жұмыртқаны 10 минут қайнатып, суық суға салып суытып, қабығын алып тастаңыз.

  2. Лаваш бетін майонездің жартысын етіп, кептірілген кекіртектің жартысын себіңіз.

  3. Жұмыртқа мен краб палочкаларын ірі теміршікке пісіріп, қызылшаны ұсақ бұрышқа кесіп, тұз себей, қалған майонезбен араластырыңыз.

  4. Дарақтандырған қосымшаларды лавашқа таратып, 2 см бойында қалдырып, қалған кекіртекті себіңіз.

  5. Лавашты тығыз рулетке бұрып, тағамдық қағазға ораңыз.

  6. Рулетті 20–30 минут мұздауға қойып, сосын табақшаларға бөліңіз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.