Рацион

Көктемдік лаваш рулеті

Жеңіл және ауырсыз лаваш рулеті, краб палочкалары, жұмыртқа және қызылшамен толтырылған.

Уақыты
20 мин
Порция
555 ккал
Құрамы
≈ $2.10
Ақуыз
20 г
Көктемдік лаваш рулеті

Құрамы

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 65 г
  2. 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 1,5 шт
  3. 3 Crab sticksҚаптамa 200 г ≈ $2.80 65 г
  4. 4 White cabbageҚаптамa 1,2 кг ≈ $2.40 40 г
  5. 5 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Mayonnaise 30 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Бірінші лаваш бетін майонезбен сүртіп, ұсақталған ділге қырып сал. Оның үстіне екінші лаваш бетін салып, қалған майонезбен сүрт.

  2. Жұмыртқалар мен краб палочкаларын теріп, лаваш бетіне тең таратып сал.

  3. Қызылшаны ұсақ-ұсақ шашып, қосымшаға қоспақ.

  4. Жоғарғы бетін ділге қырып сал.

  5. Лавашты толтырылған қосымшасымен тағып, тағамды қағазға орап, мұздауышқа бірнеше сағат сақта.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.