ラヴァシュクラブロール（カニ缶とキャベツの冷製ロール）

1. 1 Thin lavash flatbreadパック 250 g ≈ $2.50 65 g
2. 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1.5 個
3. 3 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 65 g
4. 4 White cabbageパック 1.2 kg ≈ $2.40 40 g
5. 5 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
6. 6 Mayonnaise 30 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 卵を10分硬ゆでし、冷水で冷やして皮をむく。

2. ラヴァシュの一枚にマヨネーズの半分を塗り、細かく刻んだパセリの半分を散らす。

3. 卵とカニ缶を粗くすりつぶし、キャベツを細切りにして塩は入れず、残りのマヨネーズと混ぜ合わせる。

4. ラヴァシュに具を2cmの余白を残して広げ、残りのパセリを散らす。

5. ラヴァシュをしっかりとロール状に巻き、ラップで包む。

6. 冷蔵庫に20–30分置いて味が染み込ませ、スライスして供する。