Рацион

Азиялы лапша салаты (құрамында қызанақ пен пияз)

Жаңа жағдайда қызанақтың қуырылған, соя соусымен және жер жүзімен әзірленген дәмді салат. Жіңішке, қышқыл және текстурасы мол тағам.

Уақыты
30 мин
Порция
268 ккал
Құрамы
≈ $1.11
Ақуыз
8 г
Азиялы лапша салаты (құрамында қызанақ пен пияз)

Құрамы

1
  1. 1 Red onion≈ $3.00 кг үшін 19 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 8 г
  3. 3 Napa cabbageҚаптамa 700 г ≈ $2.40 55 г
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 30 г
  5. 5 Soy sauce 4 мл
  6. 6 Sunflower oil 3 мл
  7. 7 PeanutsҚаптамa 200 г ≈ $1.80 8 г
  8. 8 RusksҚаптамa 300 г ≈ $2.50 35 г
  9. 9 Lemon≈ $4.65 кг үшін 3 г
  10. 10 Oranges≈ $3.77 кг үшін 65 г
  11. 11 Ground black pepper 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қызанақты жіңішке таспаларға кесіңіз

  2. Қызанақты қуырып, жұмсақ болғанша пісіріңіз

  3. Қуырылған қызанақты қағаз серпімге салып алыңыз

  4. Пиязды жүйрікшелерге кесіп, алтын түске дейін қуырыңыз

  5. Бал қызыл бұрышты тұқымсыздандырып, жіңішке таспаларға кесіңіз

  6. Пекин капустасын жіңішке таспаларға шырпыңыз

  7. Апельсинді жуып, тұқымсыздандырып, ұсақ тақталарға кесіңіз

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.