Sałatka Azja
Odświeżająca sałatka z szatkowanej kapusty pekińskiej, papryki, pomarańczy i chrupiących smażonych grzybów, z sosem sojowo-cytrynowym, posypana kruszonką orzechów ziemnych i pankiem.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 322 kcal
- Składniki
- ≈ $1.35
- Białko
- 10 g
Składniki
- 1 Red onion≈ $3.00 za kg 19 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 40 g
- 3 Napa cabbageopakowanie 700 g ≈ $2.40 55 g
- 4 Bell peppers≈ $6.00 za kg 30 g
- 5 Soy sauce 4 ml
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Peanutsopakowanie 200 g ≈ $1.80 8 g
- 8 Rusksopakowanie 300 g ≈ $2.50 35 g
- 9 Lemon≈ $4.70 za kg 3 g
- 10 Oranges≈ $3.80 za kg 65 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Grzyby pokrój w cienkie paski i smaż na połowie oleju przez 7 minut, aż zrumienieją.
Przełóż grzyby na papierowe ręczniki, aby odcedził się nadmiar tłuszczu, i ostudź.
Cebulę pokrój w pierścienie i smaż na pozostałym oleju przez 3 minuty, aż zmięknie.
Paprykę oczyszcz z nasion i pokrój w cienkie paski, kapustę pekińską szatkuj.
Pomarańczę obierz, usuń pestki i drobno pokrój miąższ.
Orzechy ziemne posiekaj nożem.
Sojowy sos wymieszaj z sokiem z cytryny i pieprzem.
Połącz warzywa, grzyby, cebulę i pomarańczę, zalewając sosem, a na wierzchu posyp orzechami i pankiem tuż przed podaniem.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.