Тунец салатының қайнатылған жұмыртқа қалыптарында

1. 1 Canned tunaҚаптамa 170 г ≈ $1.80 45 г
2. 2 Mayonnaise 6 г
3. 3 Long-grain riceҚаптамa 800 г ≈ $1.96 35 г
4. 4 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 1 шт
5. 5 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 11 г
6. 6 Onions≈ $1.60 кг үшін 35 г
7. 7 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
8. 8 ButterҚаптамa 180 г ≈ $1.60 17 г
9. 9 Sunflower oil 11 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Силиконды қалыптарды майлап, маймен жуып алу

2. Жұмыртқаны қалыпқа салып, сарысуын ортаға тегістеу

3. Пароваркада немесе мультиваркада «Бұқтыру» режимімен 8 минут қайнату

4. Тунецті вилкамен ұсақтап, сұйықтығын ағызу

5. Пиязды ұсақтап, тунецке қосу

6. Огурецтің бір бөлігін ұсақтап, қалғанын дөңгелекке кесу

7. Ұсақталған огурец пен қаймақты тунецке қосу

Қысқаша

• Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.