Рацион

Салат "Қалыңдыққа Ұнаған"

Жасыл, дәмді салат, көкөністер, қызанақтар және тауық етінің майонезбен байланыстырылған нәзік қосындысы.

Уақыты
1 сағат 30 мин
Порция
559 ккал
Құрамы
≈ $1.88
Ақуыз
29 г
Салат "Қалыңдыққа Ұнаған"

Құрамы

1
  1. 1 Canned green peasҚаптамa 400 г ≈ $1.00 65 г
  2. 2 Carrots≈ $1.50 кг үшін 40 г
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 30 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
  5. 5 Red onion≈ $3.00 кг үшін 17 г
  6. 6 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 35 г
  7. 7 Turkey breast filletҚаптамa 600 г ≈ $6.07 65 г
  8. 8 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 30 г
  9. 9 Mayonnaise 30 г
  10. 10 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  11. 11 Sunflower oil 10 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Картоп пен сәбізді қайнатып, қалыпты түтікшелерге тіліп кесіңіз

  2. Тауықты қайнатып, қалыпты түтікшелерге тіліп кесіңіз

  3. Қызылшаны жіңішкеге тіліп, қызылша басып алыңыз

  4. Қызанақтарды дөңгелекке тіліп, өсімдік майында қайнатыңыз

  5. Жас қарақаттан суын ағызыңыз

  6. Қаймақты жіңішке теріп алыңыз

  7. Шаңырақты жіңішкеге тіліп кесіңіз

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.