Рацион

Банандық суфле отыңды орамнан

Жұмыртқа ақтарынан ұнтақталған банандық суфле, түбіне қатты орамнан қуырылған қырыққаз қатқырылған.

Уақыты
40 мин
Порция
387 ккал
Құрамы
≈ $0.54
Ақуыз
10 г
Банандық суфле отыңды орамнан

Құрамы

1
  1. 1 Rolled oatsҚаптамa 400 г ≈ $2.60 20 г
  2. 2 Powdered sugar 20 г
  3. 3 ButterҚаптамa 180 г ≈ $1.58 12 г
  4. 4 Bananas≈ $1.44 кг үшін 80 г
  5. 5 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  6. 6 Salt дәміне қарай

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Күтіргішті 180°C-қа қыздыр. Жұмыртқаны бөліп алып, сарысын қой. Ақты тұз қосып, тұрақты пенаға дейін ұйықтыр.

  2. Сахарлы ұнтағын жай-жай қосып, 3–4 минутқа дейін ұнтақталған пиктерге дейін ұйықтыр.

  3. Бананды пюреге айналдырып, сары жұмыртқамен араластырып, ақ жұмыртқа массасына салқындырып қоя.

  4. 10 г майды ерітіп, ораммен араластыр. Қалған майды пісіру пішініне сүртіп қой.

  5. Пішінінің түбінде орамды маймен бірге салып, үстіне ұйықтырылған массаны тегістеп қой.

  6. 180°C-қа дейін 15–20 минут пісір. Жылуында қыздырып беру.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.