Soufflé al Banano «Colazione Reale»
Un dolce soffice e delicato dal sapore dolce e aromatico di banana.
- Tempo
- 20 min
- Porzione
- 458 kcal
- Ingredienti
- ≈ $0.43
- Proteina
- 6 g
Ingredienti
- 1 Rolled oatsconfezione 400 g ≈ $2.60 20 g
- 2 Powdered sugar 20 g
- 3 Butterconfezione 180 g ≈ $1.60 20 g
- 4 Bananas≈ $1.44 per kg 20 g
- 5 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 0,5 pz
- 6 Sunflower oil 7 ml
- 7 Sugar 10 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Montare i bianchi d'uovo con una presa di sale fino a ottenere un composto fermo e a cuscino
Aggiungere gradualmente lo zucchero a velo, continuando a montare
Schiacciare le banane4 fino a ottenere un purè e incorporarle ai bianchi montati
Mescolare il burro con i fiocchi d'avena
Unteggiare uno stampo da forno con il burro
Stendere sul fondo dello stampo uno strato di fiocchi d'avena e burro
Adagiare sopra il composto di bianchi montati e livellare la superficie
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