Bananowe suflet z owsianą bazą
Lekkie bananowe suflet z ubitych białek z chrupką warstwą płatków owsianych na dnie.
- Czas gotowania
- 40 min
- Porcja
- 387 kcal
- Składniki
- ≈ $0.54
- Białko
- 10 g
Składniki
- 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 20 g
- 2 Powdered sugar 20 g
- 3 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 12 g
- 4 Bananas≈ $1.44 za kg 80 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 6 Salt do smaku
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rozgrzać piekarnik do 180°C. Jajko rozdzielić, żółtko odłożyć. Białko ubić z szczyptą soli w sztywną pianę.
Stopniowo dodawać cukier puder, ubijając jeszcze 3–4 minuty do gęstych szczytów.
Banan4 rozgnieść w purée, wymieszać z żółtkiem i delikatnie połączyć z masą białkową.
10 g masła roztopić i wymieszać z płatkami owsianymi. Pozostałym masłem posmarować formę.
Na dno formy wyłożyć płatki z masłem, na wierzch ułożyć ubity ciast i wyrównać.
Piec 15–20 minut w 180°C do lekko złotego koloru. Podawać ciepłym.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.