Рацион

Королівський банановий суфле

Легке і солодке блюдо з ніжним банановим смаком. Ідеальний варіант для ранкового чаю.

Час приготування
20 хв
Порція
458 ккал
Інгредієнти
≈ $0.43
Білок
6 г
Королівський банановий суфле

Інгредієнти

1
  1. 1 Rolled oatsупаковка 400 г ≈ $2.60 20 г
  2. 2 Powdered sugar 20 г
  3. 3 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 20 г
  4. 4 Bananas≈ $1.44 за кг 20 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  6. 6 Sunflower oil 7 мл
  7. 7 Sugar 10 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Збити білки з pinch солі до стійких піків

  2. Поступово всипати цукрову пудру, продовжуючи збивати

  3. Зробити з бананів пюре і змішати з білками

  4. З’єднати вершкове масло з вівсяними пластівцями

  5. Змастити форму для випікання вершковим маслом

  6. На дно форми викласти шар пластівців з маслом

  7. Зверху викласти збиті білки і вирівняти поверхню

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.