香蕉蛋糕松软蛋白酥
用打发的蛋清做成的轻盈香蕉蛋糕,底部铺上一层酥脆的燕麦片。
- 烹饪时间
- 40 分钟
- 份量
- 387 kcal
- 材料
- ≈ $0.54
- 蛋白质
- 10 g
材料
- 1 Rolled oats包装 400 克 约等于 $2.60 20 克
- 2 Powdered sugar 20 克
- 3 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 12 克
- 4 Bananas≈ $1.44 每千克 80 克
- 5 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 6 Salt 按口味
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将烤箱预热至180°C。将鸡蛋分离,蛋黄单独放置。蛋清加一小撮盐打至坚实泡沫。
逐渐加入细砂糖,继续打3–4分钟至形成稳定尖峰。
将香蕉捣成泥,与蛋黄混合,小心地并入蛋清糊中。
10克黄油融化后拌入燕麦片。剩余黄油涂抹在模具内。
先在模具底部铺上拌好的燕麦片,再将蛋清糊平铺其上。
在180°C下烘烤15–20分钟,至表面微微泛金黄色。热食最佳。
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