Қызыл қымыз суы (қызыл қымызты қыздырған қой ет суы)

1. 1 Beef short ribsҚаптамa 1 кг ≈ $13.00Барлық дүкенде емес: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 г
2. 2 Onions≈ $1.60 кг үшін 12 г
3. 3 Carrots≈ $1.50 кг үшін 10 г
4. 4 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 60 г
5. 5 Tomato pasteҚаптамa 140 г ≈ $1.00 3 г
6. 6 PastaҚаптамa 450 г ≈ $1.36 25 г
7. 7 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
8. 8 Sunflower oil 13 мл
9. 9 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 75 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Қой етін қайнатып, жартылай пісіруге жеткіз

2. Қызылша мен сарымсақты ұсақтай кесіп, майсыз қыздырыңыз

3. Томат пастасын қосып, көкөністерді жұмсақтандыруға қыздырыңыз

4. Қыздырған көкөністерді етпен араластырып, қайнатуды жалғастырыңыз

5. Картопты қосып, толық пісіруге жеткіз

6. Макаронды құйып, 5 минут қайнатыңыз

Қысқаша

• Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.