红菜头排骨汤(红甜菜排骨汤)
一道浓郁的排骨汤,搭配胡萝卜、番茄酱和蛋面,因红甜菜而呈深红色,味道丰富醇厚。
- 烹饪时间
- 1 小时 30 分钟
- 份量
- 541 kcal
- 材料
- ≈ $2.15
- 蛋白质
- 24 g
材料
- 1 Beef short ribs包装 1 千克 约等于 $13.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 克
- 2 Onions≈ $1.60 每千克 12 克
- 3 Carrots≈ $1.50 每千克 10 克
- 4 Potatoes≈ $2.15 每千克 60 克
- 5 Tomato paste包装 140 克 约等于 $1.00 3 克
- 6 Pasta包装 450 克 约等于 $1.36 25 克
- 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 8 Sunflower oil 13 毫升
- 9 Tomatoes≈ $4.67 每千克 75 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
先将排骨焯水至半熟
切碎洋葱和胡萝卜,不加油在汤汁中炒香
加入番茄酱,烧至蔬菜软烂
将炒好的菜码与肉一起放回锅中继续煮
加入土豆,煮至完全软烂
下蛋面,再煮5分钟
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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