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红菜头排骨汤(红甜菜排骨汤)

一道浓郁的排骨汤,搭配胡萝卜、番茄酱和蛋面,因红甜菜而呈深红色,味道丰富醇厚。

烹饪时间
1 小时 30 分钟
份量
541 kcal
材料
≈ $2.15
蛋白质
24 g
红菜头排骨汤(红甜菜排骨汤)

材料

1
  1. 1 Beef short ribs包装 1 千克 约等于 $13.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 克
  2. 2 Onions≈ $1.60 每千克 12 克
  3. 3 Carrots≈ $1.50 每千克 10 克
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 每千克 60 克
  5. 5 Tomato paste包装 140 克 约等于 $1.00 3 克
  6. 6 Pasta包装 450 克 约等于 $1.36 25 克
  7. 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  8. 8 Sunflower oil 13 毫升
  9. 9 Tomatoes≈ $4.67 每千克 75 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 先将排骨焯水至半熟

  2. 切碎洋葱和胡萝卜,不加油在汤汁中炒香

  3. 加入番茄酱,烧至蔬菜软烂

  4. 将炒好的菜码与肉一起放回锅中继续煮

  5. 加入土豆,煮至完全软烂

  6. 下蛋面,再煮5分钟

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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