Czerwony Barszcz z Kością (Barszcz z Burakami i Żebrami)
Gęsty, aromatyczny barszcz z wołowymi żebrami, warzywami, pastą pomidorową i makaronem jajecznym – intensywnie czerwony od buraków, bogaty w smak.
- Czas gotowania
- 1 godz. 30 min
- Porcja
- 541 kcal
- Składniki
- ≈ $2.15
- Białko
- 24 g
Składniki
- 1 Beef short ribsopakowanie 1 kg ≈ $13.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 12 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 10 g
- 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 60 g
- 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 3 g
- 6 Pastaopakowanie 450 g ≈ $1.36 25 g
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Sunflower oil 13 ml
- 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 75 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Gotuj kości wołowe do prawie miękkości
Pokrój cebulę i marchewkę, usmaż w bulionie bez tłuszczu
Dodaj pastę6 pomidorową, dusz warzywa do miękkości
Zmieszaj usmażkę z mięsem, wrzuć z powrotem do garnka i gotuj dalej
Dodaj ziemniaki, gotuj do pełnej miękkości
Wrzuć makarony jajeczne, gotuj 5 minut
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.