Czerwony barszcz z wołowiną i makaronem
Gęsty pomidorowy barszcz na wołowym bulionie z ziemniakami, marchewką i makaronem.
- Czas gotowania
- 1 godz. 40 min
- Porcja
- 541 kcal
- Składniki
- ≈ $2.15
- Białko
- 24 g
Składniki
- 1 Beef short ribsopakowanie 1 kg ≈ $13.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 12 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 10 g
- 4 Potatoes≈ $2.19 za kg 60 g
- 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 3 g
- 6 Pastaopakowanie 450 g ≈ $1.37 25 g
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Sunflower oil 13 ml
- 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 75 g
- 10 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Zalej żebra 1 litrem zimnej wody, doprowadź do wrzenia, usuń pianę i gotuj na małym ogniu 60–70 minut, aż mięso prawie się odklei od kości.
Posiekaj cebulę i marchewkę drobno, pomidory na kostkę, ziemniaki na kostkę.
Usmaż cebulę i marchewkę na oleju przez 5 minut, dodaj pastę6 pomidorową i pomidory, duszone 5–7 minut.
Przenieś smażonki do bulionu z mięsem, posól i gotuj 10 minut.
Dodaj ziemniaki i gotuj 15 minut do miękkości.
Wrzuć makaron i gotuj 5–7 minut. Do talerza dodaj posiekaną pietruszkę.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.