Rote-Kohl-Ribensuppe (Rote-Bete-Ribensuppe)
Eine herzhafte, würzige Rinderribensuppe mit Gemüse, Tomatenmark und Eiernudeln – tiefrot durch Rote Bete und intensiv im Geschmack.
- Zeit
- 1 Std. 30 Min.
- Portion
- 541 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.15
- Eiweiß
- 24 g
Zutaten
- 1 RinderrippenPackung 1 kg ≈ $13.00Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 12 g
- 3 Möhren≈ $1.50 pro kg 10 g
- 4 Kartoffeln≈ $2.15 pro kg 60 g
- 5 TomatenmarkPackung 140 g ≈ $1.00 3 g
- 6 NudelnPackung 450 g ≈ $1.36 25 g
- 7 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Sonnenblumenöl 13 ml
- 9 Tomaten≈ $4.67 pro kg 75 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Rinderrippen1 fast gar vorkochen
Tomatenmark5 einrühren, das Gemüse weich dünsten
Die Schwitze mit dem Fleisch vermengen, weiterköcheln
Kartoffeln4 zugeben, gar kochen
Eiernudeln einrühren, 5 Minuten ziehen lassen
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
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