Рацион

Қызылша, картошка және пияз

Қызылша мен картошкадан жасалған пияз, хмели-сунели және лимон қабығымен әзірленетін көкөніс тағамы.

Уақыты
30 мин
Порция
284 ккал
Құрамы
≈ $0.97
Ақуыз
5 г
Қызылша, картошка және пияз

Құрамы

1
  1. 1 PumpkinҚаптамa 1 кг ≈ $2.80 150 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 кг үшін 120 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 кг үшін 60 г
  4. 4 Lemon≈ $4.70 кг үшін 40 г
  5. 5 Khmeli-suneli 2 г
  6. 6 Cloves 1 г
  7. 7 Sunflower oil 12 мл
  8. 8 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қызылшаны және картошаны 2 см бөлшектерге, пиязды жарты дөңгелекке кесіңіз. Лимоннан қабығын алып, етін жұқа тақтайшаларға кесіңіз.

  2. Масло қыздырыңыз, пиязды 3 минутқа жумсақ болғанша қайнатыңыз.

  3. Қызылша мен картошаны қосыңыз, 3 минутқа қайнатып, 100 мл су құйыңыз.

  4. Тұз салып, хмели-сунели мен қаруазға қосыңыз, қақпасын жапқанда 12 минутқа көкөністер жартылай піскенше пюрелейңіз.

  5. Қабық пен лимон тақтайшаларын қосып, қайтадан 8–10 минутқа көкөністер жұмсақ болғанша пюрелейңіз.

  6. Оғын сөндіріңіз, қақпасы жабық күйінде 5 минут тұрыңыз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.