Рацион

Сүйікті Запеканка

Ет тартымы, көкөністер мен майонезбен дайындалған, нәзік және дәмді запеканка.

Уақыты
1 сағат
Порция
711 ккал
Құрамы
≈ $2.65
Ақуыз
27 г
Сүйікті Запеканка

Құрамы

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
  2. 2 Carrots≈ $1.50 кг үшін 30 г
  3. 3 Eggplant≈ $4.33 кг үшін 30 г
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 165 г
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 100 г
  6. 6 Mayonnaise 30 г
  7. 7 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 30 г
  8. 8 Ground pork and beefҚаптамa 500 г ≈ $7.10 85 г
  9. 9 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қызанақтың жартылай жартына немесе жартына бөліп кесіңіз

  2. Қарқындыны жұқа тақташаларға кесіп, тұз себіңіз

  3. Картопты жұқа тақташаларға кесіңіз

  4. Фаршты пісіруге арналған табаққа жайып, қатты басыңыз

  5. Фаршқа үстіне қызанақты және сәбізді қойыңыз

  6. Тұз себіңіз, қалаңыз болса майонезбен сүзіңіз

  7. Картопты қойыңыз, тұз себіңіз, қалаңыз болса майонез қосыңыз

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.