Рацион

Жасыл қымыз және ананасты қуырылған татымақ

Жасыл қымыз және ананас қосылған нәзік, дәмді татымақ. Жуандығы мен ароматтылығымен ерекшеленеді.

Уақыты
45 мин
Порция
535 ккал
Құрамы
≈ $2.12
Ақуыз
29 г
Жасыл қымыз және ананасты қуырылған татымақ

Құрамы

1
  1. 1 Mixed berries (frozen)Қаптамa 300 г ≈ $3.50 35 г
  2. 2 Sunflower oil 4 мл
  3. 3 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  4. 4 Honey 11 г
  5. 5 Canned pineappleҚаптамa 565 г ≈ $2.50 65 г
  6. 6 Buckwheat groatsҚаптамa 800 г ≈ $5.00 85 г
  7. 7 Cottage cheese 5% (tvorog)Қаптамa 300 г ≈ $2.80 85 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қымызды 20 минут суға салып қайнатуға дайында, суын ағыз, жаңа су қосып қайнатып, қабатын жапқанда 20 минут қайнату

  2. Тұзды қымызды қасықпен ұсақтап, ананастың ұсақталған таңдарын қос, безендіру үшін бір жайылымын қалдыр

  3. Ананас консервісінің сұйығын, балды, жұмыртқа мен пісірілген қымызды араластыр

  4. Коктейльдік пішіктерді майлап, массаны тең бөліп сал

  5. 200°С температурада 15 минут пісіруге қой, қатайғанша

  6. Жаңғақтармен және ананас таңдарымен безендір

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.