燕麦糖粥烤盘（奶酪、菠萝、蜂蜜）

1. 1 Mixed berries (frozen)包装 300 克 约等于 $3.50 35 克
2. 2 Sunflower oil 4 毫升
3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 0.5 个
4. 4 Honey 11 克
5. 5 Canned pineapple包装 565 克 约等于 $2.50 65 克
6. 6 Buckwheat groats包装 800 克 约等于 $5.00 70 克
7. 7 Cottage cheese 5% (tvorog)包装 300 克 约等于 $2.80 85 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将燕麦片冲洗干净，加入两倍量的水，盖上锅盖煮15分钟至熟透，冷却备用。

2. 用叉子将奶酪捣碎，加入切碎的菠萝（留一片环形装饰用）。

3. 加入2大匙菠萝罐头汁、蜂蜜、1个鸡蛋和燕麦片，搅拌均匀。

4. 在烤盘模具内涂抹一层菜籽油，将混合物分装入模具中。

5. 以200℃烘烤15分钟，至表面金黄酥脆。

6. 解冻水果，用以装饰烤盘，并放上一片菠萝。