Racion

Macaroni met kalkoen en courgette

Fijne macaroni met een saus van gehakt kalkoenvlees, courgette en tomaat.

Bereidingstijd
30 min
Portie
196 kcal
Ingrediënten
≈ $0.79
Eiwit
14 g
Macaroni met kalkoen en courgette

Ingrediënten

1
  1. 1 Pastaverpakking 450 g ≈ $1.36 30 g
  2. 2 Turkey breast filletverpakking 600 g ≈ $6.12 40 g
  3. 3 Zucchini≈ $3.00 per kg 50 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 per kg 30 g
  5. 5 Sunflower oil 3 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. De kalkoen fijn hakken, de courgette rasp op een grove rasp en de tomaat4 zonder schil fijn snipperen.

  2. In een pan olie verhitten, het gehakt toevoegen en 5 minuten pruttelen, af en toe met een lepel losmakend.

  3. Courgette, tomaat4 en 50 ml water toevoegen, 10 minuten onder het deksel pruttelen.

  4. De macaroni al dente koken, afgieten en vermengen met de saus.

Kort samengevat

  • Een portie voor kinderen van 1–3 jaar; geschikt vanaf 12 maanden. Voor jongere kinderen halveert u de portie en pureert.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle kindergerechten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.