火鸡意式通心粉配南瓜

1. 1 Pasta包装 450 克 约等于 $1.36 30 克
2. 2 Turkey breast fillet包装 600 克 约等于 $6.12 40 克
3. 3 Zucchini≈ $3.00 每千克 50 克
4. 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 30 克
5. 5 Sunflower oil 3 毫升

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将火鸡肉剁成肉馅，南瓜用粗磨刀擦碎，番茄去皮后切成细丁。

2. 锅中热油，倒入火鸡馅翻炒5分钟，用铲子拨散成碎末。

3. 加入南瓜、番茄和50毫升水，盖上锅盖焖煮10分钟。

4. 将通心粉煮至软烂，沥干水后与酱汁拌匀。

简要说明

• 1–3 岁儿童份；从 12 月开始适用。对更小的孩子，减半并打成糊状。