Kip met twee kaassoorten
Kip met twee kaassoorten is een gerecht met een knapperige korst en zacht, sappig vlees, gebakken met twee soorten kaas.
- Bereidingstijd
- 30 min
- Portie
- 754 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $3.15
- Eiwit
- 67 g
Ingrediënten
- 1 Breadcrumbs 13 g
- 2 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
- 3 Feta or brined cheeseverpakking 200 g ≈ $3.00 7 g
- 4 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 90 g
- 5 Cilantroverpakking 50 g ≈ $1.20 5 g
- 6 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 7 Chicken breast filletverpakking 800 g ≈ $7.36 145 g
- 8 Soy sauce 5 ml
- 9 Olive oil 3 ml
- 10 Sunflower oil 9 ml
- 11 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Kipfilet in dunne plakjes snijden en marineren in sojasaus
Elk plakje aan één kant plat kloppen
Feta3 in blokjes snijden, dille11 fijn hakken en knoflook persen
Op elk plakje een laagje hard4 kaas (zoals cheddar of gouda) leggen, daarop feta3, kruiden en knoflook doen en oprollen tot een rolletje
Ei kloppen en elk rolletje erin dopen
De rolletjes grondig bestrooien met broodkruimels
Olijfolie in een pan verwarmen en de rolletjes aan beide kanten goudbruin en knapperig bakken op middelhoog vuur
Kort samengevat
- In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.