Racion

Krabsticksalade met sinaasappel

Lichte salade met krabsticks, ei, maïs en sinaasappel, met een roomzame dressing.

Bereidingstijd
20 min
Portie
304 kcal
Ingrediënten
≈ $2.30
Eiwit
16 g
Krabsticksalade met sinaasappel

Ingrediënten

1
  1. 1 Oranges≈ $3.80 per kg 75 g
  2. 2 Crab sticksverpakking 200 g ≈ $2.80 100 g
  3. 3 Canned sweet cornverpakking 340 g ≈ $1.00 60 g
  4. 4 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.93 1 stuks
  5. 5 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 40 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
  7. 7 Salt 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Kook het ei 10 minuten hard, koel het in koud water af en pel het.

  2. Snijd de krabsticks en het ei in kleine blokjes.

  3. Schil de sinaasappel, deel hem in plakjes, verwijder de vliezen en snijd hem in stukjes.

  4. Giet de maïs door een zeef en laat het vocht uitlekken.

  5. Fijn hak de knoflook en meng met de room en zout.

  6. Voeg het ei, de krabsticks, sinaasappel en maïs samen, doe de room erbij en meng voorzichtig.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.