Insalata alla Reale
Un'insalata fresca e succosa, con un tocco di dolcezza dell'arancia e la cremosità dello yogurt. Un classico della cucina russa, perfetto per un pranzo leggero.
- Tempo
- 15 min
- Porzione
- 520 kcal
- Ingredienti
- ≈ $5.15
- Proteina
- 28 g
Ingredienti
- 1 Oranges≈ $3.77 per kg 75 g
- 2 Crab sticksconfezione 200 g ≈ $2.80 290 g
- 3 Canned sweet cornconfezione 340 g ≈ $1.00 85 g
- 4 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
- 5 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 60 g
- 6 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare i bastoncini di gamberetto e le uova a cubetti
Sbucciare l’arancia, dividerla a spicchi e tagliarla a pezzetti
Mescolare uova, bastoncini di gamberetto, arancia, mais, aglio e yogurt
Amalgamare fino a ottenere un composto omogeneo
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