Szybkie gołąbki
Szybkie gołąbki z kapusty, mięsa mielonego, ryżu, pasty pomidorowej i zieleni.
- Czas gotowania
- 45 min
- Porcja
- 544 kcal
- Składniki
- ≈ $2.99
- Białko
- 26 g
Składniki
- 1 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 40 g
- 2 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.10 130 g
- 3 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 25 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
- 5 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 11 g
- 6 Salt 2 g
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 za kg 80 g
- 9 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 40 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Zmieszaj mięso mielone, cebulę i ugotowany ryż. Dodaj sól i przyprawy.
Rozdziel kołaczkę kapusty na liście, wyłóż je na kilka minut do gorącej wody.
Odciąć żyłkę z każdego liścia i delikatnie odbij go kijem do mięsa.
Zawiń liście z mięsem, usmaż z obu stron. Dodaj wodę i pastę pomidorową. Dusź pod przykrywką 30 minut.
Przed podaniem posmaruj śmietaną i ozdób zielenią.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.