Racion

Sałatka z kiszonym kurczakiem i marchewką koreańską

Szybki sałatka na świąteczny stół z kiszonym kurczakiem, chrupiącym ogórkiem i marchewką koreańską. Wychodzi kolorowa i sycąca bez gotowania.

Czas gotowania
15 min
Porcja
436 kcal
Składniki
≈ $2.35
Białko
27 g
Sałatka z kiszonym kurczakiem i marchewką koreańską

Składniki

1
  1. 1 Smoked chicken breastopakowanie 300 g ≈ $4.50 70 g
  2. 2 Korean-style carrot saladopakowanie 300 g ≈ $3.00 60 g
  3. 3 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 45 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 60 g
  5. 5 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 25 g
  6. 6 Mayonnaise 18 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 za kg 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Kiszony kurczak pokrój w cienkie paski lub małe kostki.

  2. Ogórek pokrój w paski, kukurydzę odcedź na sitku i odczekaj, aż woda odcieknie.

  3. Ser zetrzyj na dużej tarce, a czosnek zetrzyj drobno lub rozgnieć.

  4. Wymieszaj kurczaka, marchewkę, kukurydzę, ogórek, ser, czosnek i majonez.

  5. Dopraw pieprzem, wymieszaj i pozostaw na 5–10 minut przed podaniem.

Porady

Dlaczego tak
Копчёную курицу нарезай тонко, чтобы она не пересохла и равномерно пропиталась майонезом. Если нарежешь толсто — будет жестко и сухо.
Zamienniki
За корейскую морковь возьми свежую морковь, натертую и обжаренную с сахаром и солью. Майонез замени на сметану — получится менее жирно.
Częste błędy
Если салат не дать постоять 5–10 минут, огурец будет пускать воду и размякнет. Проверяй по внешнему виду: если блюдо мокрое, жди ещё.
Przechowywanie i odgrzewanie
Храни в холодильнике не более 2 дней. Перед подачей перемешай, чтобы сыр не отстал. Не замораживай.
Z czym podać
Подавай с ржаным хлебом и квасом на семейном празднике или посиделках с друзьями.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.