Racion

Bowl z kurczakiem, kimchi i jajkiem sadzonym

Pikantny bowl z ryżem okrągłoziarnistym, podsmażonym kurczakiem, kimchi, świeżym ogórkiem i jajkiem. Sos sojowy i sezam łączą smaki w jednej misce.

Czas gotowania
35 min
Porcja
767 kcal
Składniki
≈ $2.29
Białko
43 g
Bowl z kurczakiem, kimchi i jajkiem sadzonym

Składniki

1
  1. 1 Chicken thighsopakowanie 900 g ≈ $3.81 165 g
  2. 2 Kimchiopakowanie 400 g ≈ $5.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 75 g
  3. 3 Short-grain riceopakowanie 800 g ≈ $2.16 65 g
  4. 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 80 g
  6. 6 Soy sauce 15 ml
  7. 7 Sesame seeds 5 g
  8. 8 Sunflower oil 10 ml
  9. 9 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Opłucz ryż, zalej 150 ml wody, dodaj sól i gotuj pod przykryciem 16–18 minut, aż będzie miękki.

  2. Pokrój kurczaka na kawałki i wymieszaj z 10 ml sosu sojowego.

  3. Rozgrzej 6 g oleju i smaż kurczaka 8–10 minut, aż się zrumieni i będzie całkowicie gotowy.

  4. Na pozostałym oleju usmaż jajko 2–3 minuty, aby białko się ścięło, a żółtko pozostało miękkie.

  5. Pokrój ogórka w cienkie plasterki, a kimchi2 w razie potrzeby grubo posiekaj.

  6. Wyłóż ryż do miski jako bazę, dodaj sektorami kurczaka, kimchi2 i ogórka, a na wierzchu połóż jajko.

  7. Skrop pozostałym sosem sojowym i posyp sezamem.

Porady

Dlaczego tak
Курицу обжаривай на среднем огне, чтобы она прожарилась равномерно и не подгорела снаружи, оставаясь сочной внутри. Если огонь слишком сильный, сок вытечет, и мясо станет сухим.
Zamienniki
Замени кимчи 75 г маринованного лука или 60 г соленых огурцов. Вместо огурцов возьми 60 г редиса, нарезанного тонкими ломтиками.
Częste błędy
Если рис будет сухим или рассыпчатым, значит, воды было мало или крышка не была плотно закрыта во время варки. Проверяй готовность через 16 минут.
Przechowywanie i odgrzewanie
Храни в холодильнике не более 2 дней. Разогревай в микроволновке 1–2 минуты, прикрыв тарелку. Яйцо лучше не хранить, а готовить свежим.
Z czym podać
Подавай с холодным чаем или зеленым чаем с лимоном, чтобы смягчить остроту кимчи и освежить вкус после жареного.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.