Рацион

Быстрые голубцы

Быстрые голубцы из капусты и фарша с рисом, томатной пастой и зеленью.

Готовить
45 мин
Порция
544 ккал
Продукты
≈ $2.99
Белок
26 г
Быстрые голубцы

Продукты

1
  1. 1 Капуста белокочаннаяупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 40 г
  2. 2 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.10 130 г
  3. 3 Томатная пастаупаковка 140 г ≈ $1.00 25 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 60 г
  5. 5 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 11 г
  6. 6 Соль 2 г
  7. 7 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Помидоры≈ $4.67 за кг 80 г
  9. 9 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 40 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Смешать фарш2, лук4 и отваренный рис5. Добавить соль и специи

  2. Разобрать кочан капусты1 на листья, выложить в горячую воду на пару минут

  3. Срезать хребет у каждого листа и отбить его молотком

  4. Завернуть листья в фарш2, обжарить с обеих сторон. Добавить воду и томатную3 пасту. Тушить под крышкой 30 минут

  5. Перед подачей смазать сметаной9 и украсить зеленью

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.