Racion

Sałatka z paluszków krabowych

Sałatka z paluszków krabowych, ryżu, jaj, kukurydzy i ogórka. Robi się szybko i podaje się na zimno.

Czas gotowania
20 min
Porcja
508 kcal
Składniki
≈ $2.34
Białko
17 g
Sałatka z paluszków krabowych

Składniki

1
  1. 1 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 100 g
  2. 2 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 40 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
  4. 4 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 60 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 80 g
  6. 6 Mayonnaise 25 g
  7. 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  8. 8 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie: ryż opłukać zimną wodą, doprowadzić do wrzenia w garnku o pojemności około 2 l, gotować na średnim ogniu 10–12 minut aż będzie miękki, następnie odlać wodę i schłodzić; jajka ugotować na twardo 9–10 minut, schłodzić i obrać.

  2. Przygotowanie: paluszki krabowe, ogórek i jajka pokroić w kostkę 1 cm.

  3. Gotowanie: ryż wymieszać z kukurydzą i pokrojonymi paluszkami krabowymi, dodać ogórek i jajka, delikatnie wymieszać.

  4. Dressing: dodać majonez, doprawić solą do smaku, wymieszać aż do równomiernego rozłożenia.

  5. Chłodzenie: wstawić sałatkę do lodówki na 15 minut, aby smaki się połączyły.

  6. Podanie: posypać koperem i podawać na zimno.

  7. Wskazówki: sałatkę można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 1 dnia.

Porady

Dlaczego tak
Rinse the rice first to remove excess starch, which prevents the grains from sticking together when cooled. Use 10–12 minutes to avoid mushy rice—check by tasting a grain.
Zamienniki
Replace cucumber with 80g bell pepper for crunch, or use 60g pickles for tang. Skip dill and add 5g parsley instead if unavailable.
Częste błędy
Overcooked rice turns mushy; it will look shiny and clump when cold. Undercooked eggs stay rubbery—cut one to check.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps 2 days in the fridge; reheat by microwaving 1 minute with a splash of water to restore moisture. Eat fresh for best texture.
Z czym podać
Pair with a can of beer or a slice of rye bread for a light dinner. Works well as a side for grilled fish.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.