Racion

Dorsz w panierce z ziemniakami

Miękkie kawałki dorsza w lekko chrupiącym panierce, podany z gotowanymi ziemniakami, plasterkami cytryny i świeżym koperkiem.

Czas gotowania
35 min
Porcja
741 kcal
Składniki
≈ $2.54
Białko
44 g
Dorsz w panierce z ziemniakami

Składniki

1
  1. 1 Pollock filletopakowanie 600 g ≈ $5.50 180 g
  2. 2 Wheat flour 40 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  4. 4 Potatoes≈ $2.19 za kg 220 g
  5. 5 Lemon≈ $4.70 za kg 15 g
  6. 6 Sunflower oil 25 ml
  7. 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 4 g
  8. 8 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Obierz ziemniaki, pokrój na duże kawałki, ugotuj w osolonej wodzie 15–20 minut, aż będą miękkie (nożem powinno się łatwo wbić). Odcedź.

  2. Zrobienie panierki: rozbij jajko ze szczyptą soli, dodaj mąkę i stopniowo wlej około 60 ml zimnej wody, mieszając do konsystencji rzadkiej śmietany.

  3. Osusz dorsza, pokrój na porcje po 80–90 g i delikatnie posól.

  4. Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Każdy kawałek namocz w panierce i ułóż na patelni.

  5. Smaż po 3–4 minuty z każdej strony, aż będzie złoty i chrupiący; mięso ryby powinno być białe i elastyczne. Odłóż na papierowe ręczniki.

  6. Posyp ziemniaki posiekanym koperkiem. Podaj z dorszem i plasterkami cytryny.

Porady

Dlaczego tak
Use cold sparkling water in the batter to create tiny bubbles for extra crispiness. Warm water flattens them, making the coating soggy.
Zamienniki
Replace cod with haddock or pollock. Same texture. Use all-purpose flour if wheat flour is unavailable, but the batter will be slightly less crisp.
Częste błędy
Overcooking turns the fish opaque and dry; stop when the batter is golden and the flesh flakes easily with a fork.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 2 minutes per side to restore crispiness. Freezing ruins the batter’s texture.
Z czym podać
Pair with a simple cucumber salad dressed with vinegar and dill for a light contrast to the richness.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.