Ryba w cieście z ziemniakami
Mintaj w lekkim cieście na wodzie mineralnej podawany obok ugotowanych ziemniaków. Prosty, chrupiący obiad lub kolacja.
- Czas gotowania
- 35 min
- Porcja
- 741 kcal
- Składniki
- ≈ $2.53
- Białko
- 44 g
Składniki
- 1 Pollock filletopakowanie 600 g ≈ $5.50 180 g
- 2 Wheat flour 40 g
- 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
- 4 Potatoes≈ $2.15 za kg 220 g
- 5 Lemon≈ $4.65 za kg 15 g
- 6 Sunflower oil 25 ml
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 4 g
- 8 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Przygotowanie: umyć ziemniaki i odcedzić w osolonej wodzie do miękkości, około 15–20 minut; sprawdzić nożem i ostudzić.
Przygotowanie ciasta: ubić jajko, dodać mąkę i sól, stopniowo wlewać 60 ml zimnej gazowanej wody do gładkiej masy.
Przygotowanie ryby: rybę posolić.
Obtoczyć kawałki ryby w cieście.
Smażyć na patelni o średnicy około 20 cm na oleju na średnim ogniu po 3 minuty z każdej strony, aż nabiorą złocistego koloru.
Sprawdzanie gotowości: kontrolować kolor ciasta i wewnętrzną przejrzystość ryby; ciasto złociste, ryba biała i jędrna.
Podanie: podawać rybę w cieście razem z ugotowanymi ziemniakami i plasterkiem cytryny.
Podanie: jeśli chcesz, podawaj z plasterkiem cytryny i zieleniną; przechowywanie i przygotowanie można zrobić wcześniej.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.