Racion

Vis in beslag met aardappelen

Pollack in een lichte beslag van mineraalwater wordt geserveerd naast gekookte aardappelen. Eenvoudige, knapperige lunch of diner.

Bereidingstijd
35 min
Portie
741 kcal
Ingrediënten
≈ $2.53
Eiwit
44 g
Vis in beslag met aardappelen

Ingrediënten

1
  1. 1 Pollock filletverpakking 600 g ≈ $5.50 180 g
  2. 2 Wheat flour 40 g
  3. 3 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 per kg 220 g
  5. 5 Lemon≈ $4.65 per kg 15 g
  6. 6 Sunflower oil 25 ml
  7. 7 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 4 g
  8. 8 Salt 2 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Was de aardappels en kook ze in zout water tot ze zacht zijn, ongeveer 15–20 minuten; controleer met een mes en laat afkoelen.

  2. Bereiding van beslag: klop het ei los, voeg bloem en zout toe, giet geleidelijk 60 ml koud bruiswater erbij tot een glad mengsel.

  3. Vis voorbereiden: bestrooi de vis met zout.

  4. Doop de visstukjes in het beslag.

  5. Bak de vis in een pan van circa 20 cm in olie op middelhoog vuur 3 minuten aan elke kant tot goudbruin.

  6. Controleer gaarheid: kleur van beslag en vis binnenkant; beslag goudbruin, vis wit en stevig.

  7. Serveer de vis in beslag samen met gekookte aardappels en een schijf citroen.

  8. Optioneel serveer met een schijf citroen en een bordje kruiden; bewaar en bereid dit eventueel van tevoren.

Tips

Waarom zo
Use cold sparkling water in the batter to create tiny bubbles for extra crispiness. Warm water flattens them, making the coating soggy.
Vervangingen
Replace cod with haddock or pollock—same texture. Use all-purpose flour if wheat flour is unavailable, but the batter will be slightly less crisp.
Veelgemaakte fouten
Overcooking turns the fish opaque and dry; stop when the batter is golden and the flesh flakes easily with a fork.
Bewaren en opwarmen
Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 2 minutes per side to restore crispiness. Freezing ruins the batter’s texture.
Serveer met
Pair with a simple cucumber salad dressed with vinegar and dill for a light contrast to the richness.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.