Bacalhau em Panadura com Batatas
Pedacinhos de bacalhau macios em uma panadura leve e crocante, servidos com batatas cozidas, rodelas de limão e endro fresco.
- Tempo
- 35 min
- Porção
- 741 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.54
- Proteína
- 44 g
Ingredientes
- 1 Pollock filletpacote 600 g ≈ $5.50 180 g
- 2 Wheat flour 40 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Potatoes≈ $2.19 por kg 220 g
- 5 Lemon≈ $4.70 por kg 15 g
- 6 Sunflower oil 25 ml
- 7 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 4 g
- 8 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Descasque e corte as batatas em pedaços grandes, depois cozinhe em água com sal por 15–20 minutos até ficarem macias (uma faca deve entrar facilmente). Escorra.
Prepare a panadura: bata 1 ovo com uma pitada de sal, acrescente farinha e vá misturando com cerca de 60 ml de água fria até ficar na consistência de iogurte líquido.
Seque bem o bacalhau, corte em pedaços de 80–90 g e tempere levemente com sal.
Aqueça óleo em uma frigideira em fogo médio. Passe cada pedaço na panadura e coloque na frigideira.
Frite por 3–4 minutos de cada lado até ficarem dourados e crocantes; o peixe por dentro deve ficar branco e firme. Escorra sobre papel-toalha.
Espalhe endro picado sobre as batatas. Sirva com o peixe e rodelas de limão.
Dicas
- Porquê assim
- Use cold sparkling water in the batter to create tiny bubbles for extra crispiness. Warm water flattens them, making the coating soggy.
- Substituições
- Replace cod with haddock or pollock. Same texture. Use all-purpose flour if wheat flour is unavailable, but the batter will be slightly less crisp.
- Erros comuns
- Overcooking turns the fish opaque and dry; stop when the batter is golden and the flesh flakes easily with a fork.
- Guardar e reaquecer
- Eat fresh or within 1 day. Reheat in a dry pan for 2 minutes per side to restore crispiness. Freezing ruins the batter’s texture.
- Servir com
- Pair with a simple cucumber salad dressed with vinegar and dill for a light contrast to the richness.
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