Racion

Ostri: Ostry pieczeń wołowy w ostrym sosie pomidorowym

Miękko pieczone wołowina w bogatym, ostrym sosie pomidorowym z czosnkiem, chili i gruzińskimi przyprawami. Pyszne, ostre i ciepłe w smaku.

Czas gotowania
1 godz. 35 min
Porcja
536 kcal
Składniki
≈ $5.22
Białko
40 g
Ostri: Ostry pieczeń wołowy w ostrym sosie pomidorowym

Składniki

1
  1. 1 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 190 g
  2. 2 Canned tomatoesopakowanie 400 g ≈ $1.30 180 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 6 g
  5. 5 Fresh chiliopakowanie 100 g ≈ $1.00 6 g
  6. 6 Khmeli-suneli 2 g
  7. 7 Cilantroopakowanie 50 g ≈ $1.20 12 g
  8. 8 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 6 g
  9. 9 Sunflower oil 10 ml
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój wołowinę na kostki o boku 3 cm, drobno posiekaj cebulę, usuń nasiona z chili i drobno pokrój.

  2. Usmaż wołowinę na oleju 6–7 minut, aż powstanie lekka skórka.

  3. Dodaj cebulę i smaż 5 minut, aż będzie miękka.

  4. Wymieszaj pomidory, czosnek, chili, przyprawę khmeli-suneli, sól i pieprz. Wlej 80 ml wody.

  5. Dusź pod przykryciem 70–80 minut, aż mięso będzie miękkie, a sos zagęstnieje.

  6. Dodaj koper i bazylię, podgrzej 1 minutę, a następnie zdejmij z ognia.

Porady

Dlaczego tak
Sear the meat for 6–7 minutes until it forms a crust, so the sauce doesn't turn watery and picks up the flavor of the oil.
Zamienniki
Swap khmeli-suneli for a mix of paprika and coriander (1 tsp each) if you don't have it. Replace fresh chili with dried (0.5 tsp), but the heat will be milder.
Częste błędy
The meat will be tough if you stew it for less than 70 minutes. Check doneness with a fork, it should go in easily.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps for 4 days. Reheat over medium heat for 5 minutes with a lid, adding 20 ml of water.
Z czym podać
Serve with lavash or rice, and add lemon juice for freshness.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.