Salat Huculski "Szuchy"
Tradycyjny huculski sałatka z grzybami, burakami i cebulą, z dressingiem z oliwy i soku z cytryny.
- Czas gotowania
- 1 godz.
- Porcja
- 210 kcal
- Składniki
- ≈ $0.60
- Białko
- 4 g
Składniki
- 1 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 2 Sunflower oil 6 ml
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 35 g
- 5 Beetroot≈ $2.50 za kg 85 g
- 6 Olive oil 3 ml
- 7 Lemon≈ $4.65 za kg 6 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sugar 15 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Umyj buraki, posmaruj je olejem, zawiń w folię i piecz w piekarniku w temperaturze 180°C około godziny.
Ostudź buraki, obierz i pokrój w cienkie paski.
Obierz cebulę i drobno posiekaj.
Na patelni rozgrzej olej i usmaż cebulę do złotego koloru.
Zamocz grzyby w wodzie na godzinę, ugotuj 10–15 minut, ostudź i pokrój w paski.
W misce wymieszaj buraki, grzyby, usmażoną cebulę, przeciskany przez praskę czosnek, sól i pieprz do smaku.
Zapraw sałatkę oliwą i sokiem z cytryny, dokładnie wymieszaj. Jeśli trzeba, dodaj szczyptę cukru.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.