Racion

Kałamarnice farszowane jajkiem i ryżem

Kałamarnice farszowane jajkiem i ryżem, pieczone w sosie ze śmietany i czosnku.

Czas gotowania
30 min
Porcja
602 kcal
Składniki
≈ $2.47
Białko
29 g
Kałamarnice farszowane jajkiem i ryżem

Składniki

1
  1. 1 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 100 g
  2. 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
  3. 3 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  4. 4 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 60 g
  5. 5 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 40 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  8. 8 Olive oil 10 ml
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj jajka na twardo i ugotuj ryż do miękkości. Pokrój cebulę bardzo drobno.

  2. Rozgrzej olej, usmaż cebulę do przezroczystości. Dodaj zioła, starty jajecznicę, ryż i pieprz. Dokładnie wymieszaj.

  3. Wypełnij oczyszczone kałamarnice farszem i zabezpiecz szpileczką.

  4. Zalej sosem ze śmietany, posiekanego czosnku i wody. Ułóż w naczyniu do pieczenia, nagrzewaj piekarnik do 180°C.

  5. Piecz przez 10 minut w temperaturze 180°C.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.