Racion

Kałamarnice po kamczacku

Kałamarnice duszone w śmietanowo-pomidorowym sosie z szczypiorkiem.

Czas gotowania
40 min
Porcja
525 kcal
Składniki
≈ $5.24
Białko
47 g
Kałamarnice po kamczacku

Składniki

1
  1. 1 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 250 g
  2. 2 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 15 g
  3. 3 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 50 g
  4. 4 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 30 g
  5. 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 8 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Oczyścić tułowie kalmarów z skórki, wnętrzności i chrzęstnej płytki, spłukać i pokroić w cienkie paski.

  2. Rozgrzać w głębokim garnku olej roślinny, dodać kalmary, przykryć i gotować na dużym ogniu, aż wypuszczą sok, około 3 minut.

  3. Zmniejszyć ogień do minimum, duszyć pod przykryciem 10 minut, czasem mieszając.

  4. Dodać masło i pastę pomidorową, wymieszać i gotować 2 minuty.

  5. Wprowadzić śmietanę, wymieszać i duszyć na małym ogniu pod przykryciem 10 minut, aż sos zagęstnieje.

  6. Drobno posiekać szczypiorek.

  7. Posypać danie szczypiorkiem i podać gorące.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.