Racion

Kałamarnice po chińsku

Ostre i lekko słodkie danie z sosem sojowym i hoiśynowym.

Czas gotowania
30 min
Porcja
534 kcal
Składniki
≈ $4.57
Białko
54 g
Kałamarnice po chińsku

Składniki

1
  1. 1 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 265 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
  3. 3 Soy sauce 17 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Ground black pepper 1 g
  6. 6 Vinegar 9% 3 ml
  7. 7 Sugar 4 g
  8. 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  9. 9 Khmeli-suneli 40 g
  10. 10 Sunflower oil 13 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój cebulę w duże kostki

  2. Usmaż cebulę na oleju roślinnym, aż zrumieni się

  3. Ugotuj kałamarnice w wrzątku, odparowując wodę przez 20 minut

  4. Pokrój kałamarnice w paski

  5. Zmieszaj suszony czosnek, czarny pieprz i sos hoiśynowy

  6. Dodaj kałamarnice do cebuli i podsmaż przez parę minut

  7. Wlej sos sojowy, dodaj cukier, ocet i przyprawy, a następnie gotuj kilka minut

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.